Indmeldelse_tilbud

02-02-2010 - Atleterne - Per Ørskov

af klaus

Img_0922

Per Ørskov var også med sidste år og han er en seriøs kandidat til en tur på podiet!

Name: Per Trads Ørskov
Age: 29 år
Height:  186 cm
Weight: 90 kg

Started CrossFit: november 2009
Affiliate:
Occupation: student
CrossFit idol:

Max pull-ups: 18 strict
5 km. run: 20:21

Helen:
Fran: 5.45
Cindy:
Diane:
Fight Gone Bad:
Filthy Fifty:
Grace: 7:32
Linda:
Other cool heroes/girls: 30 MU 7:03

Deadlift: 180 kg
Shoulder Press: 75 kg
Back Squat:150 kg
CrossFit Total: 405 kg
Snatch:60 kg
Clean & Jerk 95kg

Favorite WOD: 
Favorite Lift: deadlift
Least Favorite WOD:
Least Favorite Lift: back squat

Participated in other CrossFit competitions: Crossfit challenge 2009


Crossfit_journal
CrossFit Copenhagen - ikke et normalt fitnesscenter. Vores træning er varieret og funktionel og øger både styrke, smidighed og udholdenhed.