Indmeldelse_tilbud

20-01-2010 - Atleterne - Coach Emma

af klaus

Emma

Op til DCO 2010 vil der her på CrossFit RX'd blive postet stats for atleterne!


16-01-2010 - Trænerprofiler - Yvonne

af klaus

Img_0702b

En af vores yndlingstrænere nede i kirken vender nu hjem til kirken efter en kort pause!


10-12-2009 - CrossFit Skills

af klaus

3987391003_ea95f8b711_b

Vores videomand TP har gjort det igen! Endnu en superfed video fra kirken!


03-12-2009 - OL-stævne for CrossFittere!

af andreas

13367_312924665572_700735572_9654869_927090_n

CrossFit Copenhagen stjal billedet i Butchers Lab!


27-11-2009 - Billeder fra oktober

af Garnæs

Img_4608

Genoplev kirken fra oktober måned i billeder!


20-11-2009 - Trænerprofiler - Simon

af klaus

2870_96402533618_612068618_2551913_4651323_n

 Simon også kaldet Rodovsky er en af vores dygtige trænere nede i kirken!


17-11-2009 - Blair Morrison var på besøg!

af klaus

10944_200660906612_595271612_4043392_7993480_n

En  af verdens bedste CrossFittere Blair Morrison gæstede kirken i weekenden!


16-11-2009 - Video med Coach Robs!

af klaus

3987398215_536a8d286d_b

Her får i en video med Coach Robs der kæmpede hårdt i en modbydelig WOD!


12-11-2009 - Trænerprofiler - Asger

af klaus

4289_82375346708_637321708_1866627_5243411_n

Hermed en trænerprofil af Coach Asger!


09-11-2009 - Thor i Doubleunders

af klaus

13367_312924670572_700735572_9654870_1612280_n

Dagens video fra RX'd er med Coach Thor, der viser hvordan man skal lave Double unders!


Crossfit_journal
CrossFit Copenhagen - ikke et normalt fitnesscenter. Vores træning er varieret og funktionel og øger både styrke, smidighed og udholdenhed.