Vi åbner fra næste uge op for flere hold på 1. salen og på lørdag starter vores nye elitehold!

Vi åbner fra næste uge op for flere hold på 1. salen. Læg mærke til at der nu hver dag (undtagen fredag) er 3 begynderhold.

Elitetræning i kirken

For at sætte mere fokus på eliten i dansk CrossFit vil CrossFit Copenhagen i den kommende tid åbne dørene op for fælles træning på fastlagte tidspunkter.
De første to planlagte træninger kommer til at ligge lørdag d. 20 feb. Kl. 16-17:30 og lørdag d. 13 marts. Kl. 16-17:30, begge gange i stuen i kirken. Elitetræningen foregår i til Killer-WODen så dem fra kirken der føler at de gerne vil presses lidt ekstra skal bare melde sig på som normalt. Vi håber at tiltaget bliver en succes!

Dette skal ses som et tilbud til dem der virkeligt ønsker at rykke deres niveau, og presse sig selv mod andre topatleter. Da udefrakommende crossfittere også skal have et incitament for at komme, skal bundniveauet være så højt som muligt, hvorfor dette initiativ er rettet mod de absolut bedste atleter i Crossfit Copenhagen.
Udover kirkens medlemmer vil der blive inviteret medlemmer fra Butchers Lab, CTC i køge, Paideia gym og Welcome i hellerup.

De første to fællestræninger vil blive styret af Coach Asger.