Indmeldelse_tilbud

Profil for sumzar

_mg_0171
Navn: Rasmus Halkjær
Seneste aktivitet fra sumzar:
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 3:53 for Marathon - Ro.
Jul 18, 2010 5:29pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær, 18 Jul kl. 17:29

3:53 timer

_mg_0245
Klaus Vesti, 18 Jul kl. 19:16

Godt kæmpet Rasmus! Respekt herfra. Hvordan har kroppen det i dag?

_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 90 for Full squat clean 1-1-1-1-1-1-1.
Jul 5, 2010 5:45pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær oprettede et nyt indlæg i forummet stem på den her wod :).
Jun 3, 2010 4:12pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 110 for Split Jerk 1RM.
May 16, 2010 7:40pm · Kommentér
Img_9687
Simon Strøyer, 16 May kl. 19:41

Smukt :)

2808_69169671338_576176338_2146899_364899_n
Adam August , 17 May kl. 13:34

Sejt nok

_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 14:35 for DUs og MUs.
Mar 3, 2010 8:51pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 10:11 for 3 runder på tid af: .
Feb 26, 2010 8:22pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 14:49 for A Bit of Everything!.
Feb 22, 2010 6:48pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 90 for Push Jerk 3RM.
Feb 17, 2010 8:55pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær registrerede scoren 103 for Push Jerk 1-1-1-1-1-1-1.
Dec 11, 2009 4:52pm · Kommentér
_mg_0171
Rasmus Halkjær oprettede et nyt indlæg i forummet CrossFit Games 2010, USA.
Nov 29, 2009 6:39pm · Kommentér
Crossfit_journal
CrossFit Copenhagen - ikke et normalt fitnesscenter. Vores træning er varieret og funktionel og øger både styrke, smidighed og udholdenhed.